サービスについて
老け見えしないお顔とお身体を手に入れるには、定期的に運動をする時間を確保しなければなりません。
feel at homeでは楽しく運動習慣を身につけるために、いろんなレッスン形式を選ぶことができます。
あなたはどの方法だと運動を継続できそうですか？
生活スタイルやあなたの性格にあわせていろんな方法でレッスンを受ける方法を選べます。
何もしなければ、身体の機能は衰えるばかり。運動をコツコツと続けられる方法をいろんな形で伴走しています。
「グループ？orパーソナル？」「オンライン？or対面？」
★毎日、家でもストレッチやヨガをやれたらいいんだけど、一人じゃなかなか続かないのよねー。
★仕事をしていてジムへ行く時間もないけど、カラダのためにも運動習慣を身につけないとヤバいよねー。
★私のために丁寧に個別指導してもらい、伴走してもらいたいのよねー。
feel at homeが選ばれる理由
選ばれる理由①：多様なニーズに応える幅広いレッスン形式と楽しいコミュニティ
選ばれる理由②：分かりやすさ、日常動作へのつながりを意識した生活に根付いた楽しくためになるレッスン
選ばれる理由③ feel at home ならではの特色
お知らせ
【御礼】
6月の顔ヨガスペシャルレッスンにたくさんの方にご参加頂きありがとうございました。
★7月スペシャルレッスン
ライン公式アカウントより直接ご連絡ください。↓
＊7月２日(水)
①１３：００～１３：５０ 「エアロ＆ストレッチ」
②１４：００～１４：５０ 「ゆるゆるストレッチ」
＊場所…五月山体育館３階小多目的ルーム
＊募集１５名（どなたでも）
＊参加費（当日現金のみ）
1レッスン…各1,000円
ライン公式アカウントより直接ご連絡ください。↓
★箕面市シニア塾開催中です！
＜スポーツコース＞
⑦ピラティス（武道館）
10/２，９，１６，３０
(木)１５：００～１６：００
⑫健康ストレッチ＆ヨガ（スカイアリーナ）
10/２９，11/５，１２，１９
(水)１０：３０～１１：３０
＜文化健康コース＞
③姿勢と呼吸を整える椅子のヨガ
6/25，7/９，２３, 9/3,17, 10/1
(水)１３：３０～１４：３０
SNS
＊YouTube
「feel at home online salon」
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＊インスタグラム
＠megu_feelathome
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＊ライン公式アカウント
